Briga o sebi? Archives - Therapy 4 You

Šta dobijam odlaskom na terapiju?

By Milos Alimpijevic|2023-02-01T21:29:04+01:0031/01/2023|Briga o sebi?, Najčešća pitanja o terapiji?|

Odlaskom na psihoterapiju dajete sebi priliku da bolje upoznate sebe i svoj život. Na ovaj način možete da osvestite zašto ...

“Self – care”

By admin|2023-02-01T21:19:04+01:0002/09/2022|Briga o sebi?|

Briga o sebi ne znači da nam je uvek lagodno. Briga o sebi je odgovornost koju preuzimamo nad sopstvenim životom. ...

Da li komuniciram sa svojim telom i osećanjima na ispravan način?

By admin|2023-02-01T21:24:40+01:0002/09/2022|Briga o sebi?|

Kako reagujete kada „pogrešite“? Kritikovanje sebe i prepuštanje osećaju stida ili sramote je svakako neadekvatan način ponašanja prema sebi. Briga ...

Postavljanje granica!

By admin|2023-02-01T21:25:16+01:0002/09/2022|Briga o sebi?|

Svima nam je važan osećaj pripadnosti od strane nama bliskih ljudi. Međutim, dešava se da se ne izražavamo na autentičan ...

Magično „NE“

By admin|2023-02-01T21:25:43+01:0002/09/2022|Briga o sebi?|

Ako ste primetili da teško odbijate ljude kada vas zamole za neku uslugu i idete preko svojih granica mogućnosti, znajte ...

Aktivacija

By admin|2023-02-01T21:21:17+01:0002/09/2022|Briga o sebi?|

Obavite obaveze koje već dugo čekaju na svoj red, a tiču se vašeg kvaliteta života. Da li je to potreba ...

Vreme samo za sebe

By admin|2023-02-01T21:26:39+01:0002/09/2022|Briga o sebi?|

Aktivnosti koje nas opuštaju su takođe briga o sebi. Upoznajte sebe, otkrijte neke nove talente, dišite, plešite, šetajte, bilo šta ...