Rast i razvoj najbrže postižemo uz dodatni materijal (blogovi, knjige i slično). Sa vama delimo korisne informaije iz oblasti psihologije i trenutnih dešavanja.
Mitovi o online psihoterapiji i njene stvarne prednosti
Mitovi o online psihoterapiji su jako zastupljeni. Iako je online psihoterapija relativno nov koncept kod nas, u mnogim delovima sveta je već stekla značajnu ...
Adolescencija: Kako ostati povezan dok vaše dete postaje nezavisno
Adolescencija je period kada deca počinju da se odvajaju od roditelja i grade svoj identitet. Ovaj proces je često izazovan kako za decu, tako ...
Prednosti online psihoterapije
Online psihoterapija, često poznata i kao e-terapija, e-savetovanje, web terapija, čet terapija ili terapija putem telefonskih razgovora i drugih digitalnih alata, sveobuhvatno se naziva ...
Test ličnosti
Test ličnosti: Šta je i zašto je bitan? Da li ste se ikada zapitali kakva je vaša ličnost? Testovi ličnosti su alatke koje vam ...
Kognitivno-bihejvioralna terapija
Kognitivno-bihejvioralna terapija (KBT) predstavlja jedan od najefikasnijih terapijskih pristupa za tretman različitih mentalnih zdravstvenih stanja. Razvijena krajem 20. veka kao integracija kognitivne terapije (koja ...
Geštalt terapija
Geštalt terapija je holistički pristup psihoterapiji koji su razvili Frederick S. (Fritz) Perls i Laura Perls 1940-ih godina. Ova terapija se temelji na geštalt ...
Opsesivno-kompulzivni poremećaj: Razumevanje, simptomi i tretman
Opsesivno-kompulzivni poremećaj (OKP) je mentalno stanje koje karakteriše prisustvo opsesija i/ili kompulzija. Opsesije su neželjene i ponavljajuće misli, slike ili impulsi koji izazivaju anksioznost ...
Zavisnost od društvenih mreža
Zavisnost od društvenih mreža postaje sve izraženija u okviru šireg fenomena Internet zavisnosti, čime postaje neizostavni deo savremenog društva koji ne možemo zanemariti. Ekspanzija ...
Kako do još informacija
Blog
Blogovi su sjajni za prenos informacija.
Pored blogova, postoji niz drugih izvora informacija koje možete istražiti kako biste pronašli korisne informacije. Evo nekoliko sugestija:
Knjige ili blog
Knjige su odličan izvor detaljnih i dubinskih informacija. Pretraživanje knjiga u bibliotekama ili čitanje elektronskih knjiga može vam pružiti temeljno razumevanje različitih tema. Psihologija igra dosta veliku igru u književnosti. Mi vam možemo preporučiti neke od trenutno popularnih knjiga iz oblasti moderne psihologije:
Dete u tebi mora da pronađe svoj zavičaj – Štefani Štal
Sveobuhvatan program za praktičan rad sa „unutrašnjim detetom“, kao i brojne vežbe opisane u ovoj knjizi, pomoći će nam da se oslobodimo usvojenih obrazaca koji nas stalno dovode u sukobe sa nama samima i sa našom okolinom.
Emocionalni vampiri – Albert Dž. Bernstin
Dr Albert Dž. Bernstin, autor bestselera i ubica emocionalnih vampira, otkriva vam tajne koje će vas zaštititi od ovih osoba. Jasno opisujući čitav niz tipova osoba s poremećajem ličnosti, autor vam ukazuje na to kako da uočite vampire u svom životu i obezbeđuje vam široki spektar odbrambenih strategija koje će sigurno sprečiti ove ljude da vas izmožde i iscede.
Mit o normalnom – Gabor Mate, Danijel Mate
Gabor nudi novu perspektivu iz koje uspeva da razmrsi uobičajene mitove o razlozima zbog kojih se razboljevamo i poveže tačke između oboljenja pojedinaca i društva u kom je zdrav razum u okomitom padu – a na kraju nam predstavlja i vodič za zdravlje i isceljenje.
Okruženi idiotima – Tomas Erikson
Tomas Erikson uspeva da zabavi i nasmeje čitaoce.Kada razumete psihologiju svakog tipa ličnosti, lakše ćete prilagoditi svoj način komunikacije sa njima i uspećete da se lakše sporazumete i dogovorite sa ljudima koji se od vas dosta razlikuju. Samim tim će vam život biti lepši i jednostavniji.
Ako vam ovo ipak nije bilo od pomoći, uvek možete zakazati terapiju sa nekim od naših psihoterapeuta.
