Ivana Kambasković

Kao psiholog i psihoterapeut u edukaciji, trudim se da stvorim prostor u kom se klijenti mogu osećati viđeno, saslušano i sigurno. U terapiji zajedno istražujemo nesvesne obrasce, korene poteškoća i načine da se postigne dublje razumevanje sebe i sopstvenih odnosa.

Verujem da terapija postaje mesto promene onda kada se osećamo sigurno da budemo ono što jesmo – sa svim svojim mislima, emocijama i iskustvima. Moj prvi zadatak u radu sa klijentom je da izgradimo odnos u kom nema osude, gde postoji poverenje i gde se strah polako zamenjuje osećajem prihvaćenosti. 
Taj odnos postaje osnova iz koje zajedno istražujemo šta se krije iza trenutnih poteškoća, kako prošla iskustva oblikuju sadašnje izbore, kako nesvesni obrasci utiču na odnose i kako se može pronaći novi, zdraviji način da budemo u kontaktu sa sobom i drugima. 
Za mene je terapija zajedničko putovanje ka boljem razumevanju sebe, sopstvenih potreba i unutrašnje slobode koja donosi mir i snagu da živimo autentično. 

Diplomirala sam psihologiju na Filozofskom fakultetu u Nišu. Profesionalni put započela sam u Zavodu za psihofiziološke poremećaje i govornu patologiju, radeći sa decom i odraslima na razvojnim, komunikacijskim i emocionalnim izazovima. 

Više od 13 godina sam u korporativnom okruženju, gde sam stekla dragoceno razumevanje međuljudskih odnosa, timske dinamike i uticaja stresa na mentalno zdravlje. Ovo iskustvo značajno oblikuje moj terapijski rad, jer mi omogućava da bolje razumem izazove sa kojima se ljudi suočavaju u savremenom poslovnom i životnom kontekstu. 

U završnoj sam fazi višegodišnje edukacije iz psihoanalitičke psihoterapije i poslednjih godinu dana aktivno radim sa klijentima na temama anksioznosti, depresivnosti, teškoća u odnosima, osećaja nezadovoljstva i unutrašnjih konflikata. 

Kako do još informacija

Blog

Blogovi su sjajni za prenos informacija.

Pored blogova, postoji niz drugih izvora informacija koje možete istražiti kako biste pronašli korisne informacije. Evo nekoliko sugestija:

Knjige ili blog

Knjige su odličan izvor detaljnih i dubinskih informacija. Pretraživanje knjiga u bibliotekama ili čitanje elektronskih knjiga može vam pružiti temeljno razumevanje različitih tema. Psihologija igra dosta veliku igru u književnosti. Mi vam možemo preporučiti neke od trenutno popularnih knjiga iz oblasti moderne psihologije:

Dete u tebi mora da pronađe svoj zavičaj – Štefani Štal

Sveobuhvatan program za praktičan rad sa „unutrašnjim detetom“, kao i brojne vežbe opisane u ovoj knjizi, pomoći će nam da se oslobodimo usvojenih obrazaca koji nas stalno dovode u sukobe sa nama samima i sa našom okolinom.

Emocionalni vampiri – Albert Dž. Bernstin

Dr Albert Dž. Bernstin, autor bestselera i ubica emocionalnih vampira, otkriva vam tajne koje će vas zaštititi od ovih osoba. Jasno opisujući čitav niz tipova osoba s poremećajem ličnosti, autor vam ukazuje na to kako da uočite vampire u svom životu i obezbeđuje vam široki spektar odbrambenih strategija koje će sigurno sprečiti ove ljude da vas izmožde i iscede.

Mit o normalnom – Gabor Mate, Danijel Mate

Gabor nudi novu perspektivu iz koje uspeva da razmrsi uobičajene mitove o razlozima zbog kojih se razboljevamo i poveže tačke između oboljenja pojedinaca i društva u kom je zdrav razum u okomitom padu – a na kraju nam predstavlja i vodič za zdravlje i isceljenje.

Okruženi idiotima – Tomas Erikson

Tomas Erikson uspeva da zabavi i nasmeje čitaoce.Kada razumete psihologiju svakog tipa ličnosti, lakše ćete prilagoditi svoj način komunikacije sa njima i uspećete da se lakše sporazumete i dogovorite sa ljudima koji se od vas dosta razlikuju. Samim tim će vam život biti lepši i jednostavniji.

Ako vam ovo ipak nije bilo od pomoći, uvek možete zakazati terapiju sa nekim od naših psihoterapeuta.