Pristup radu

U svom radu koristim psihološke principe i psihoterapijske metode koje su svetski priznate i naučno dokazane.

Ideja mi je da vas navedem na razmišljanje kojim ćete sami doći do nekih zaključaka i krenuti u promenu koja vam je potrebna. Verujem da smo svi pogrešiva bića koja imaju strahove, brige, zastoje ali i potencijal za napredak i promenu. Verujem da nismo savršeni i kao takvi vredimo.

Uz razumevanje, saosećanje i prihvatanje razgovaramo o problemima koji su vas doveli meni. Kroz postavljanje pitanja, puno razmišljanja, osvrta na emocije i podstreka na akciju, uz upotrebu raznih tehnika koje su naučno dokazane u teoriji i u praksi vremenom dolazimo do promene koja vam je potrebna.

Možemo rešavati anksioznosti, strahove, paniku, tremu, prokrastinaciju, zastoje u životu, probleme planiranja, organizacije, teškoće sa spavanjem. Možemo raditi na postavljanju ciljeva, otkrivanju životnih vrednosti i načina kako do njih stići. I ono najvažnije, raditi na prihvatanju sebe, drugih i života

Edukacija i iskustvo

Diplomirani psiholog sam, specijalizant RE&KBT psihoterapije i ACT praktikant pod supervizijom

Sertifikati i diplome

Kako do još informacija

Blog

Blogovi su sjajni za prenos informacija.

Pored blogova, postoji niz drugih izvora informacija koje možete istražiti kako biste pronašli korisne informacije. Evo nekoliko sugestija:

Knjige ili blog

Knjige su odličan izvor detaljnih i dubinskih informacija. Pretraživanje knjiga u bibliotekama ili čitanje elektronskih knjiga može vam pružiti temeljno razumevanje različitih tema. Psihologija igra dosta veliku igru u književnosti. Mi vam možemo preporučiti neke od trenutno popularnih knjiga iz oblasti moderne psihologije:

Dete u tebi mora da pronađe svoj zavičaj – Štefani Štal

Sveobuhvatan program za praktičan rad sa „unutrašnjim detetom“, kao i brojne vežbe opisane u ovoj knjizi, pomoći će nam da se oslobodimo usvojenih obrazaca koji nas stalno dovode u sukobe sa nama samima i sa našom okolinom.

Emocionalni vampiri – Albert Dž. Bernstin

Dr Albert Dž. Bernstin, autor bestselera i ubica emocionalnih vampira, otkriva vam tajne koje će vas zaštititi od ovih osoba. Jasno opisujući čitav niz tipova osoba s poremećajem ličnosti, autor vam ukazuje na to kako da uočite vampire u svom životu i obezbeđuje vam široki spektar odbrambenih strategija koje će sigurno sprečiti ove ljude da vas izmožde i iscede.

Mit o normalnom – Gabor Mate, Danijel Mate

Gabor nudi novu perspektivu iz koje uspeva da razmrsi uobičajene mitove o razlozima zbog kojih se razboljevamo i poveže tačke između oboljenja pojedinaca i društva u kom je zdrav razum u okomitom padu – a na kraju nam predstavlja i vodič za zdravlje i isceljenje.

Okruženi idiotima – Tomas Erikson

Tomas Erikson uspeva da zabavi i nasmeje čitaoce.Kada razumete psihologiju svakog tipa ličnosti, lakše ćete prilagoditi svoj način komunikacije sa njima i uspećete da se lakše sporazumete i dogovorite sa ljudima koji se od vas dosta razlikuju. Samim tim će vam život biti lepši i jednostavniji.

Ako vam ovo ipak nije bilo od pomoći, uvek možete zakazati terapiju sa nekim od naših psihoterapeuta.

  • Individualna terapija:
    3500din
  • -
  • Sati prakse:
    500+

Zdravlje je za nas bezrezervna vrednost

Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium
Ne moraš da se razboliš da bi ti bilo bolje.
TA
Dok ne osvestiš nesvesno, ono će upravljati tvojim životom i ti ćes to nazivati sudbinom.
Jung
Neizražene emocije nikada ne umiru. One bivaju žive zakopane i pojaviće se kasnije u ružnijem obliku.
Frojd
Još uvek ne shvatamo da postoji „moj“ način i „tvoj“ način, a ne jedan način.
Jalom
Pre ili kanije , morate se odreći nade u bolju prošlost.
Jalom

Brak ne sme biti zatvor, već bašta u kojoj se nešto plemenito uzgaja.

Jalom