Postoji vise razliฤitih terapijskih modaliteta, a neki od njih su psihoanaliza,
geลกtalt, konstruktivistiฤka, transakciona, porodiฤno-sistemska, kognitivno-
bihejvioralna terapija itd. Raฤ‘eno je puno istraลพivanja koja su pokazala da
jeย razlika u efikasnosti razliฤitih terapijskih modaliteta โ€“ neznatna, tako da
modalitet sam po sebi nije toliko vaลพan. Vaลพno je koliko on odgovara Vaลกoj
liฤnosti, Vaลกem senzibilitetu, koliko uspeva da probudi interesovanje i
motivaciju za rad na problemu, kod Vas liฤno.