Pristup radu

  • Verujem da je svaki čovek jedinstven i zbog toga prilagođavam svoj rad specifičnim potrebama svake osobe, oslanjajući se na integrativni pristup koji kombinuje različite psihoterapijske modalitete. Ključan deo mog rada je izgradnja odnosa sa klijentima koji se temelji na empatiji, saosećanju i bezuslovnom prihvatanju. Ovaj odnos otvara prostor za autentičnu povezanost i razvoj poverenja, pružajući sigurno i podržavajuće okruženje.
  • U radu sa klijentima, težim ka tome da im pomognem da razviju dublji uvid u svoje izazove, pomažući da sagledaju stvari iz drugačije perspektive. Jer, nije uvek problem sam problem, već način na koji ga doživljavamo. Moja uloga je da ih osnažim i motivišem da postanu aktivni učesnici u procesu promene, kao i da im pružim alate i tehnike koje će im pomoći da samostalno rešavaju izazove. Terapijski proces često obogaćujem edukativnim materijalima, kao što su tekstovi, video sadržaji i drugi resursi, bazirani na naučno podržanim informacijama i tehnikama koje su se pokazale uspešnim kroz praksu. Moje iskustvo pokazuje da ovaj pristup olakšava klijentima da efikasnije upravljaju svojim mentalnim zdravljem.
  • Verujem da je jedan od najlepših aspekata terapijskog rada deljenje — ne samo znanja i alata, već i stvaranje prostora za promene koje su isceljujuće. Svi se suočavamo sa izazovima koje život donosi, ali upravo te teškoće predstavljaju priliku za lični rast i promenu. Smatram da je ključna veština naučiti prihvatanje neizbežnih životnih okolnosti, ali i prepoznati da patnja ne mora biti deo toga. Kao zagovornik stava da je bol neizbežan, ali da je patnja opcionalna, pomažem klijentima da, otkrivanjem sopstvenih vrednosti, kreiraju kvalitetan, smislen i ispunjen život, uz prihvatanje sadašnjeg trenutka.

Edukacija i iskustvo

Uz osnovne i master studije iz psihologije, završila sam osnovni i napredni nivo edukacije za psihoterapeuta iz RE&KBT-a (Racionalno emotivna i kognitivno-bihejvioralna terapija) pravca. Trenutno sam na završnom nivou edukacije KBT-a, sa fokusom na treći talas, koji obuhvata ACT (Terapiju prihvatanjem i posvećenošću) i CFT (Terapiju usmerenu na saosećanje). Redovno posećujem seminare iz različitih psihoterapijskih modaliteta i tema kako bih kontinuirano  unapređivala svoje znanje i praksu u radu sa klijentima koji se suočavaju s raznovrsnim izazovima.

Sertifikati i diplome

Kako do još informacija

Blog

Blogovi su sjajni za prenos informacija.

Pored blogova, postoji niz drugih izvora informacija koje možete istražiti kako biste pronašli korisne informacije. Evo nekoliko sugestija:

Knjige ili blog

Knjige su odličan izvor detaljnih i dubinskih informacija. Pretraživanje knjiga u bibliotekama ili čitanje elektronskih knjiga može vam pružiti temeljno razumevanje različitih tema. Psihologija igra dosta veliku igru u književnosti. Mi vam možemo preporučiti neke od trenutno popularnih knjiga iz oblasti moderne psihologije:

Dete u tebi mora da pronađe svoj zavičaj – Štefani Štal

Sveobuhvatan program za praktičan rad sa „unutrašnjim detetom“, kao i brojne vežbe opisane u ovoj knjizi, pomoći će nam da se oslobodimo usvojenih obrazaca koji nas stalno dovode u sukobe sa nama samima i sa našom okolinom.

Emocionalni vampiri – Albert Dž. Bernstin

Dr Albert Dž. Bernstin, autor bestselera i ubica emocionalnih vampira, otkriva vam tajne koje će vas zaštititi od ovih osoba. Jasno opisujući čitav niz tipova osoba s poremećajem ličnosti, autor vam ukazuje na to kako da uočite vampire u svom životu i obezbeđuje vam široki spektar odbrambenih strategija koje će sigurno sprečiti ove ljude da vas izmožde i iscede.

Mit o normalnom – Gabor Mate, Danijel Mate

Gabor nudi novu perspektivu iz koje uspeva da razmrsi uobičajene mitove o razlozima zbog kojih se razboljevamo i poveže tačke između oboljenja pojedinaca i društva u kom je zdrav razum u okomitom padu – a na kraju nam predstavlja i vodič za zdravlje i isceljenje.

Okruženi idiotima – Tomas Erikson

Tomas Erikson uspeva da zabavi i nasmeje čitaoce.Kada razumete psihologiju svakog tipa ličnosti, lakše ćete prilagoditi svoj način komunikacije sa njima i uspećete da se lakše sporazumete i dogovorite sa ljudima koji se od vas dosta razlikuju. Samim tim će vam život biti lepši i jednostavniji.

Ako vam ovo ipak nije bilo od pomoći, uvek možete zakazati terapiju sa nekim od naših psihoterapeuta.

  • Individualna terapija:
    3500din
  • -
  • Sati prakse:
    602+

Zdravlje je za nas bezrezervna vrednost

Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium
Ne moraš da se razboliš da bi ti bilo bolje.
TA
Dok ne osvestiš nesvesno, ono će upravljati tvojim životom i ti ćes to nazivati sudbinom.
Jung
Neizražene emocije nikada ne umiru. One bivaju žive zakopane i pojaviće se kasnije u ružnijem obliku.
Frojd
Još uvek ne shvatamo da postoji „moj“ način i „tvoj“ način, a ne jedan način.
Jalom
Pre ili kanije , morate se odreći nade u bolju prošlost.
Jalom

Brak ne sme biti zatvor, već bašta u kojoj se nešto plemenito uzgaja.

Jalom